Узнавайте первыми о новых гастрономических турах!
Здравствуйте! Это Таня и Андрей из Киева. Мы основатели клуба гастрономических путешествий "Пища для ума". Подпишитесь, чтобы первыми получать программы новых гастрономических туров в Европу.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Дізнавайтеся першими про нові гастрономічні тури!
Доброго дня! Це Таня та Андрій. Ми засновники клубу гастрономічних подорожей "Їжа для розуму". Підпишіться, щоб першими отримувати програми нових гастрономічних турів до Європи.
Натискаючи на кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних і погоджуєтеся з політикою конфіденційності.

ЯК ПРИГОТУВАТИ РІЗОТТО

Тетяна Острогляд
Засновник клубу гастрономічних подорожей
"Їжа для розуму"
Привіт, дорогі, це Таня та Андрій.

Що таке різотто? Чому не кожна рисова каша – це різотто? І чому в італійській кухні різотто змагається з пастою?

У цій статті я розповідаю:

  • що різотто в Італії – це не гарнір, а самостійна страва,
  • що готувати різотто легко і просто, головне – зрозуміти технологію,
  • які види рису не підходять для різотто,
  • яка країна - найбільший виробник рису в Європі,
  • які найчастіші помилки у приготуванні різотто,
  • наші улюблені рецепти різотто з відео, як ми їх готуємо.

І заряджаю непереборним бажанням подорожувати з нами до гастрономічних турів до Італії: до Тоскани, до Сицилії, до озера Гарда, до Неаполя, Болонії та до Апулії.

Що таке різотто

Що таке різотто

Різотто - це страва на основі спеціальних сортів рису родом з півночі Італії, з регіону Ломбардія (столиця якого Мілан).

Головна особливість різотто та відмінність його від плову чи рисової каші – кремоподібна текстура. Просто залити рис водою та зварити різотто не вийде. Є традиційна процедура добування крохмалю із рису для створення цієї кремовості.

Різто – це більше техніка, ніж страва. Як тільки ви зрозумієте процес, перед вами відкриється цілий світ страв. Ви зможете додавати до рису будь-які продукти: овочі, гриби, м'ясо, креветки, сири.

Традиційно в Італії паста та різотто – це перші страви (як у нас суп). Це не гарнір до м'яса чи риби, а самостійні страви. Подають їх після закусок і перед основною м'ясною або рибною стравою.

В Італії є умовний ідеологічний поділ: південь країни віддає перевагу пасті, а північ – різотто. Причини прості: Півдні історично краще росте пшениця, але в півночі – рис.

В історії баланс цих страв в італійській кухні змінювався то в один, то в інший бік. Наприклад, при Муссоліні, який був родом з півночі, в Італії була пропаганда різотто, і його вживання виросло.

Одна з наших підписників нашого інстаграму написала нам, що після нашої розповіді зрозуміла, чому її свёкр-італієць, які мешкають на півдні, більше любить різотто. Так як у його дитинстві, за часів відразу після Муссоліні, тривала перевага рису над спагетті.

Як правильно готувати різотто


Здається, що різотто складно готувати, і ця страва асоціюється з ресторанами. Але насправді це втілення італійської домашньої їжі.

Правильно приготувати різотто дуже просто. Але потрібна ваша увага і час. Протягом більш ніж 20 хвилин у вас є одна і лише одна турбота: не відволікатися.

Отже, процес:

1. Дрібно нарубану білу цибулю або цибулю-шалот (в крайньому випадку, ріпчасту) прогріваємо до напівпрозорості на оливковій або вершковій олії (можна на обох сумішах). Не смажимо! Не потрібні підсмажені частинки цибулі.

Як правильно готувати різотто

2. У цю прогріту цибулю висипаємо сухий рис спеціальних сортів (про них далі). На одну особу потрібно 70-80 г сухого рису. Не промиваємо рис!

3. Помішуючи, прогріваємо рис до моменту, коли краї риси стануть прозорими.

Як правильно готувати різотто

4. Додаємо в сковороду до рису та повністю випарюємо трохи сухого білого вина (не напівсолодкого). Вино будь-яке сухе біле з невираженим ароматом (Соаве, Піно Гріджіо, Лугана, Фіано, Мюскаде, будь-яке невитримане в бочці Шардоне і таке інше). Вино тут відіграє роль неалкоголю (алкоголь випаровується). А для того, щоб здобути більше крохмалю з рису. І збагатити смак страви своєю кислотністю та ароматикою.

Як правильно готувати різотто

5. У цей час кип'ятити поруч у каструльці 1-1,5 літра бульйону, залежно від того, на скільки порцій готуєте. Пропорція рису та бульйону – 1:4 (на 100 г рису 400 мл бульйону). Курячий – класика. Але можна і овочевий.

6. І далі починаємо додавати гарячий бульйон у рис, по 1 ополонику за раз і помішуємо кожен 30 секунд.

7. Як тільки перший ополоник бульйону повністю ввібрався в рис, додаємо наступний ополоник. І так хвилин 15-18 (дивіться час приготування на упаковці рису). Помішуємо рис – постійно, але не надто інтенсивно.

8. Стежимо, щоб бульйон був дуже гарячим. Розігріваючи бульйон перед додаванням його в теплий рис, ви отримаєте більше крохмалю з кожного зерна і запобігте перетравленню.

9. Рисові зерна вбирають бульйон, стають більше втричі. Вирізняють крохмаль і змінюють текстуру до більш в'язкої кремоподібної маси.

10. Якщо у вас закінчився бульйон, а різотто, як і раніше, не готове (рисинки занадто хрусткі), можна додавати гарячу воду так само ополоником.

11. Рис не повинен бути розвареним та надто м'яким. Пам'ятайте, коли ви вимкнули вогонь, рис продовжує готуватися. Після кількох проб ви інстинктивно навчитеся ловити правильний ступінь аль денте (коли серцевина рисинки ще трохи тверда). Є рис і макарони, коли вони не переварені, корисніше для травлення.

12. Наприкінці вмішуємо в готове різотто вершкове масло і твердий твердий сир (пармезан або грана падано). Це збільшує шовковистість страви.

Як правильно готувати різотто

13. Подаємо відразу гарячим. Різотто нікого не чекає. На підігрітих тарілках. Тарілки для гарячих страв можна акуратно підігрівати в мікрохвильовій печі 1 хвилину, можна на водяній бані, в духовці на мінімальній температурі. Не гіркою, як кашу чи плов, а розподіляємо різотто в один шар по тарілці – подивіться нижче відео, як це робить Андрій.

Дивіться відеорецепт
різотто з грибами

Коли поїдемо з вами в гастрономічний тур до Італії, розповімо все тонкощі істинної італійської кухні. Тому що ми з Андрієм закінчили академію шеф-кухарів в Італії. Жили там і працювали у ресторані із зіркою Мішлен.

Основні помилки

Основні помилки при готуванні різотто

1. Непідготовлені інгредієнти та інструменти. Різотто нікого не чекає. Ви відволікалися у пошуках половника чи лопатки – а різотто вже переготувалося. Підготуйте все, перш ніж підходити до плити. Відміряйте та наріжте цибулю та інші інгредієнти, приготуйте рис, тертий сир, вершкове масло, вино, каструльку з бульйоном та ополоником, лопатку для помішування, тарілки для подачі.

2. Неправильний вид рису. Не використовуйте довгозернистий. Не треба брати басмати. Купуйте Карнаролі або Арборіо.

3. Промивання рису водою. Промивати рис НЕ ПОТРІБНО. Різотто має зберігати липку консистенцію. Не потрібно промивати та видаляти потрібний нам у страві крохмаль – ключовий елемент для створення класичної кремової текстури. Більше того, італійські фахівці стверджують, що промивання рису проточною водою видаляє з рису половину потрібних водорозчинних мінералів.

4. Занадто довге підсмажування рису: прогрівайте рис на сковороді всього 2-3 хвилини, не більше.

5. Додавання холодного бульйону. Бульйон має бути дуже гарячим. Тримайте бульйон на повільному вогні в невеликій каструлі поряд зі сковородою з рисом.

6. Додати весь бульйон відразу. Так ви просто зробите варений рис. Повільно і потроху додаючи бульйон, ви дозволяєте рисинкам стикатися один з одним, вивільняючи крохмаль. Зачекайте, поки рис увібрає весь бульйон, щоб додати ще. І пам'ятайте про співвідношення – приблизно 3-4 склянки бульйону на кожну склянку рису.

7. Готування на дуже слабкому вогні. Так, різотто – це досить повільний процес, але якщо зробити занадто слабкий вогонь, воно ніколи не приготується. Рис має кипіти на середньому вогні.

8. Занадто старанне безперервне помішування. Помішувати треба кожні 30 секунд, але не треба перетворювати на кашу. Безперервне помішування рису додасть повітря до різотто, охолодить і зробить його липкою кашею.

9. Готування довше 20 хвилин. Не треба перетворювати різотто на пластилін або липку кашу-розмазню. На приготування різотто потрібно не більше 20 хвилин, щоб досягти ідеальної текстури al dente, яка є досить щільною в центрі зернятка.

10. Додавання в готове різотто оливкової олії. Воно розшарує рис. Лише вершкове масло та тертий пармезан, щоб посилити кремову консистенцію. І лише тоді, коли ви вже вимкнули вогонь.

11. Готувати відразу багато різотто з метою доїсти завтра. Різотто не зберігається. На завтра це вже липка каша. Готуємо тільки на один прийом їжі.

Хочете з нами у гастрономічний тур?
Дивіться програми наших подорожей

Наші рецепти різотто

Який рис використовувати

Який рис використовувати для різотто

Для приготування різотто підійде не будь-який рис. Наприклад, не можна використовувати довгозернистий, який підходить для плову.

Усі сорти рису землі можна умовно розділити на 2 основних: «індійський» (Indica) і «японський» (Japonica).

Індика – длиннозернистый – годує більшість населення світу.

Японика – з круглим зерном – це батько тих європейських сортів, які у Італії використовують із приготування різотто.

Які це сорти, які вирощують в Італії?

1. Арборіо (Arborio).
2. Карнаролі (Carnaroli).
3. Віалоне Нано (Vialone Nano).
4. Рома (Roma).
5. Бальдо (Baldo).

Ці сорти рису під час приготування виділяють крохмаль, який надає кремоподібну текстуру готової страви. Італійці це називають гарним словом "кремозо" (cremoso). І люблять різотто за його шовковисту текстуру.

Найуніверсальніший сорт рису – Карнаролі. Ми його найчастіше використовуємо у своїх рецептах. Великий розмір довгих зерен та високий відсоток амілози в Карнаролі гарантують відмінну стійкість до варіння та низьку липкість. Карнаролі має більш високий вміст крохмалю і більш щільну текстуру, ніж Арборіо, що призводить до кремоподібнішого різотто, яке набагато складніше переготувати. Його зерна трохи довші і краще зберігають форму при перемішуванні.

Шеф із зіркою Мішлен, у якого ми працювали і навчалися в Італії, вважав за краще саме Карнаролі за його здатність завжди залишатися al dente і чудово вбирати приправи.

Він продається майже у кожному супермаркеті, його легко знайти. Або у пошуку гугла напишіть «купити рис Карнаролі» та випаде багато інтернет-магазинів, де його легко можна замовити.

Чому різотто має готуватися аль денте (не переварений рис)

Чому різотто має готуватися аль денте

Аль денте (al dente - "на зубок") - це ступінь готовності пасти (макарон) і різотто, коли сама серцевина рисового зерна або макарони ще твердувата. Щоб блюдо треба було ще жувати. Уявіть собі розварену рисову кашу, яку не потрібно навіть жувати – вона розчиняється сама у роті. Так ось аль денте – це коли ще треба жувати.

Чому італійці варять пасту та різотто до стану аль денте?

Тому що це корисніше для травлення та рівня цукру в крові.

Спагетті або різотто аль денте вимагають більш тривалого часу пережовування, сприяють виробництву слини, що містить птіалін – фермент, який діє на складні ланцюжки крохмалю, скорочення їх до менш складних структур та полегшення подальшого завершення перетравлення вуглеводів.

Крім того, приготування "аль денте" сприяє низькому глікемічному індексу: крохмаль засвоюється поступово, уникаючи раптового підвищення рівня цукру в крові.

А переварені макарони або рис нам майже не потрібно жувати, шматочки швидко потрапляють у шлунок і утворюють липку грудку в травному тракті, що уповільнює травлення.

Паста з твердих сортів пшениці, приготовлена al dente, має глікемічний індекс 45. Білий хліб, для порівняння, має ГІ 70. Але, чим довше готується паста, тим більше збільшується ГІ.

Те саме і з рисом. При приготуванні крохмаль вивільняється і доступність цукрів збільшується. Чим довше варимо рис, тим більший ГІ. Тому рівень цукру в крові підвищується швидше.

Яке вино подавати до різотто?

Яке вино подавати до різотто?

Залежить від того, з якими інгредієнтами є різотто. Вино підбираємо до основного інгредієнта: сир, гриби, морепродукти, овочі.

Аромати не повинні перекривати один одного, а лише доповнювати.

Ось наочний приклад: повнотілі червоні вина (Шіраз, Каберне Совіньйон, Мальбек, Монтепульчано, Альяніко, Темпранільо, Неро д'Авола) не підходять для різотто з рибою чи морепродуктами.

Є така італійська приказка: «Рис народжується у воді та вмирає у вині» (il riso nasce nell'acqua e muore nel vino). "Народження рису", або вирощування, відбувається на затоплених полях; а «смерть рису», або найкращий спосіб його з'їсти – разом із келихом гарного вина.

Вино до базового різотто з пармезаном:

  • Червоне ігристе – сухе Lambrusco di Sorbara DOC з Емілії-Романьї.
  • Червоне тихе – середньої структури. Мерло з півночі Італії (з Фріулі-Венеція-Джулія). Або з тосканського сорту Санджіовезе.

До різотто з грибами:
  • Якщо червоне – з тосканського сорту Санджіовезе (Кьянті), сицилійського Нерелло Маскалезе зі схилів Етни чи Піно Нуар.
  • Якщо біле – Совіньйон.

До різотто по-міланськи з шафраном:
  • Червоне - Барбера Бароло, Барбареско з П'ємонту, або інші червоні з півночі Італії.

До різотто з грушею та горгонзолою:
  • Біле із інтенсивними ароматами. З сорту Гевюрцтрамінер з ароматами пелюсток троянди, лілії, пряних білих квітів, з екзотичними нотами. Наприклад, Gewurztraminer Alto Adige DOC із північного регіону Італії Трентіно-Альто-Адідже.

До різотто з трюфелем:
  • Червоне – Піно Нуар.

До різотто з морепродуктами:
  • Ігристе брют, зроблене за класичним методом (Франчакорт, Кава, Тренто DOC).
  • Біле – молоде біле вино з вираженими кислотними та трав'яними компонентами. Шардоне з півночі Італії (з Ланґе). Шаблі. Гаві. Фіано ді Авелліно.

До різотто «Чотири сири»:
  • Ігристе брют. Франчакорта або Просекко Вальдоббіядене

До різотто з чорнилом каракатиці:
  • Біле структуроване та повнотіле Піно Б'янко з Південного Тиролю або Треб'яно д'Абруццо DOC.

Вино до різотто зі спаржею:
  • Біле – тосканське Верначча ді Сан Джіміньяно.
  • Ігристе брют.
  • Рожеве з Провансу.
  • Червоне – молоде Мерло із Бордо.

Вино до різотто з гарбузом:
  • Просекко та інші ігристі брют.
  • Вино до різотто з цукіні:
  • Спокійне біле вино середньої структури. П'ємонтське біле із сорту Арнейс

    Італія – найбільший виробник рису в Європі

    Види рису

    Багато хто дивується, коли дізнається, що рис вирощують не тільки в Китаї, а й у Європі. А тим більше в Італії.

    Але тим не менш. Рис добре адаптується до різних кліматичних умов. І сьогодні його вирощують у понад 100 країнах.

    Але тим не менш. Виробництво рису в Італії почалося приблизно в середині 15 століття, і Леонардо да Вінчі відомий своїм внеском у будівництво каналів на рівнинах річки По.

    Сьогодні на площі понад 220 000 гектарів, що обробляються 4200 виробниками по всій країні, виробництво італійського рису становить 1,5 мільйона тонн, або майже 50% загального обсягу виробництва в Європейському Союзі. Він налічує понад 160 різновидів, кожен із своїми особливостями.

    90% італійського рису вирощується в «золотому трикутнику рисових полів» у районі Верчеллі-Алессандрія, Павія та Новара, у північних регіонах Італії Ломбардія та П'ємонт із квітня по жовтень.


    Якщо ви любите вино, гастрономію та гарну компанію

    Розклад гастрономічних турів тут.

    Як проходять тури дивіться тут.

    Відгуки про поїздки з нами тут.

    Гастрономічні путівники тут.

    Наші добірки готелів тут.

    До зустрічі у подорожах!
    Хочете з нами у гастрономічний тур?
    Дивіться програми наших подорожей
    Читайте також: